现代盒装午餐收藏食谱适合学校工作或野餐sandielyn30分钟的烹饪时间。用餐人数为4/760克短粒米或长粒米,4片紫菜片或海藻片,6个鸡蛋,30克苹果醋,5片紫苏叶,3片竹帘,1罐麻辣金枪鱼,2袋鱼酱或仿蟹肉,3根无籽黄瓜,1片腌制白萝卜,4根大胡萝卜,

第1步

用电饭煲煮短粒米(760克),准备其他材料时保持米饭温暖

第2步


准备好所有的材料。

第3步:

将鸡蛋(6个)放入碗中,将四分之一的蛋液倒入锅中,低温加热,制成蛋皮,然后从锅中取出。重复此步骤,直到鸡蛋用完。

第四步

把蛋皮切成条状,放在一边。

第五步:

无籽黄瓜(3根)和胡萝卜(4根)。

步骤6:

将腌白萝卜(1袋)、鱼肉酱(2袋)、辣金枪鱼(1罐)取下包装,放入不同的碗中。

第7步:

将紫苏叶(5片)切成条状放在一边。

第八步

将煮熟的米饭放入碗中,倒入苹果醋(30克),搅拌至醋渗入米饭。

第九步

把竹帘(3片)和紫菜片(4片)放在你面前的桌子上。在紫菜片上舀一杯米饭,大约占2/3大小。紫菜片的一边没有米饭。

第10步

把要滚进去的材料放在一起,小心不要放得太多。

第11步

准备卷紫菜。慢慢卷起你身边的竹帘,同时记得把这边的竹帘往后拉。轻轻按压每一卷。

步骤12

移开竹帘,用干净锋利的刀将紫菜卷切成几乎大小,享受美味吧!

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